2 Bealaí Uathúla chun Iriseoireacht a Iniúchadh i do Phleanáil

Is cuid shuaimhneach, shásúil den phleanáil í an iriseoireacht, agus anuraidh phléamar bealaí chun meabhraíocht a chur le do iriseoireacht. An tseachtain seo scrúdóimid modhanna nua chun iriseoireacht aireach a ionchorprú i do ghnáthamh pleanála agus muid ag déanamh athruithe gníomhacha don bhliain nua.

Is spreagadh dearfach é dearbhú a deirtear go muiníneach go minic. Trí do dhearbhuithe a iriseoireacht, neartaíonn tú do creidimh dhearfacha agus cláraíonn tú d’intinn le creidiúint níos fusa ionat féin! Tugann sé seo aird freisin ar na atá i láthair duit. Is féidir leat dearbhaisc a ionchorprú i do iriseoireacht a fhiosrú ar roinnt bealaí. Ag baint úsáide as ár Ionsáigh Iriseoireachta, cuir tús le rudaí láithreacha a thaitníonn leat fút féin a scríobh in “I” agus “mo” i láthair aimsir ráitis, agus déan iarracht dobhriathra láidre a chur leis. D’fhéadfadh cuma a bheith air seo mar “Déanaim mo spriocanna a bhaint amach go misniúil” nó “Táim cineálta le háthas”. Is féidir leat freisin aon claonchlónna a bhí agat a ghlacadh, agus iad a smeach isteach dearfach. Má tá tú ag mothú go bhfuil tú gearr i gcaitheamh aimsire, d’fhéadfadh go mbeadh cuma ar an dearbhú seo “Fásaim gan eagla i mo chaitheamh aimsire”. Tar éis duit do dhearbhuithe don lá a scríobh, labhair é. Féadfaidh siad a bheith mar mantra agat don lá, is féidir leat iad a labhairt le duine atá gar duit, nó is féidir leat do dhearbhaisc a athdhéanamh os ard tar éis iad a scríobh.

Molaim meabhrúcháin inspioráideacha, cosúil le deais, a choinneáil le feiceáil go rialta i do phleanálaí chun do dhearbhaisc a chur i gcuimhne duit. Is iad na samplaí is fearr liom ná an Deais Creidim, Painéal “Mar a Cheapfá” , agus Painéal Aimhris. D'fhéadfadh sé go mbeadh sé tairbheach freisin do dhearbhaisc a chur le nótaí greamaitheacha cosúil leis an Nóta Neodrachta Nóta Greamaitheach | Ecru, nó an Ciorcal Nóta Greamaitheach | Folctha mboilgeog. Cuir na dearbhaisc nótaí greamaitheacha seo thart ar do spás oibre nó le feiceáil ar do phleanálaí. Déan iad go meabhrach arís i do cheann nó os ard aon uair a thugann tú faoi deara iad i rith an lae.

Cé go n-áirítear ar liosta buicéad rudaí ar mhaith leat taithí a fháil orthu nó iad a bhaint amach, is éard atá i liosta buicéad droim ar ais ná machnamh a dhéanamh ar eispéiris agus spriocanna san am atá thart gur chomhlíon tú . Is cuma cé chomh mór nó beag, cuir tús le liosta de na rudaí a bhfuil tú bródúil as a bhaint amach nó a dhéanamh. Tá ár Leabhar Nótaí Liosta Buicéad deartha go foirfe chun liostaí buicéad a chruthú agus chun machnamh a dhéanamh ar éachtaí. De rogha air sin, is féidir liostaí buicéad droim ar ais a iniúchadh trí úsáid a bhaint as Cornell Notes Notebook agus Ionsáigh. Scríobh do thaithí agus do ghnóthachtálacha bródúil san Ábhar, agus ansin déan machnamh ar an taithí sna Nótaí alt. Is féidir sonraí a chur san áireamh i do mhachnamh ar nós conas a bhraith tú chun do sprioc a bhaint amach, cad a d’fhoghlaim tú uaidh, conas is féidir leat tógáil air fós, agus grianghraf nó sracchuimhne den eispéireas.