ADHD の計画を立てる方法
注意欠陥/多動性障害がある場合、計画ルーチンを確立することは、計画性を保つのに役立ちます。しかし、正直に言って、ADHD がある場合、計画ルーチンを設定するのは困難です。それで、どうやって対処すればいいのでしょうか?幸いなことに、私たちのブログのライターは ADHD を抱えながら長年プランナーとして活動しており、計画と生産性のためのお気に入りのADHD のハックをまとめています。
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すでに今年の中間点に近づいており、お祝いの気持ちが高まります。皆様の6月が、温かさ、興奮、そしてリラックスに満ちたものとなることを願っております。 6 月の Cloth & Paper のキュレーションを見てみましょう。エキサイティングなリリースやエステのニュースなどが満載です。