C&Pによるレシピと食事の計画

レシピと食事計画の挿入物を使用して、その週のレシピと食事計画を設定します。挿入物を使用して計画ルーチンに食事計画を実装するためのヒントとコツについては、さらにお読みください!

挿入

レシピプランナーインサート

レシピ プランナー インサートを使用して、お気に入りのレシピを記録し、家族の秘密のレシピを収集し、新しいレシピを試してください。サービング、調理温度、栄養成分などの重要なメモをリストします。各ページには、準備の詳細のための十分なスペースとともに、裏打ちされていない材料スペースが含まれています. 自分のレシピを作りたいですか?ユニークな、個人的な、または家族向けのレシピの場合は、レシピの由来、あなたにとっての意味、料理の楽しみ方など、レシピの背後にある詳細を含めてください。食感や風味のプロファイルとともに、料理の外観の写真や詳細な説明を含めると役立つと思います.これは、料理をしている私だけでなく、他の読者が料理がどのように出てくるか、適切に飾る方法を正確に特定するのに役立ちます.

ミール プランナー インサート

ミール プランニング インサートは、家づくりのルーティーンに欠かせないアイテムです。並んだ食料品リストは信じられないほど役に立ち、カプセルパントリーのすべての主要アイテムのリストとして機能します.週の最初の日付を記入し、パントリーの主食、バッチクッキング、プラントベースなど、その週に参加したい料理や食事の種類を決定し、これを「週」に含めると便利です。 " ライン。これは、その週の栄養または予算の目的を設定するのに役立ちます。レシピ プランナー インサートを使用して、この意図に合うレシピを選択します。予算、スケジュール、好みを考慮することを忘れないでください。たとえば、複数の人のために料理をしているが、その週のほとんどの夜は忙しいと予想される場合は、その週の初めに向けて夕食をバッチ調理することを計画する必要があります.

その週の食事を計画している間、各食事の代替案を検討し、残り物を利用し、テイクアウトの注文を考慮してください!週末が近づいたら、その週の詳細とともに、実際の予算と予測予算を比較します。週の初めに向けて、食事計画を最も忠実に守っていたと思いますか?次に食事の計画を立てるときは、週末の予定をゆるくするか、週末に 1 回テイクアウトを注文するなど、達成可能な目標を計画します。

質感のあるプラスチック バインダー | A5

レシピと食事計画の挿入物をテクスチャード プラスチック バインダーに収納して、独自のクッキング バインダーを作成しましょう。質感のあるカバーが調理中にインサートを保護し、外出先で簡単にレシピを変更できます。 消せるゲルペンと組み合わせて、レシピの微調整や暫定的な食事計画に最適です。

その他のヒント

予算編成

食事ごとに材料を購入する必要があるため、予算は食事計画の重要な部分です。 Purchase Tracker Inserts を使用する |第 2 版 を食事計画インサートと併用して、食事計画の費用を整理します。計画を立てるときは、前の週/月の予想予算と実際の予算を参照し、その情報を使用して今後の食事代をより適切に計画します。

食事追跡

水分摂取量、カロリー摂取量、またはその他の栄養習慣を追跡する場合、Activity Tracker Half Page Inserts は不可欠です。 .ハーフ ページは、食事計画インサートとシームレスに使用できます。ウェルネスの目標をすぐに確認できるので、毎週の食事プランを作成する際にそれらを考慮してください。

ミクソロジーのインスピレーションについては、ハッピーアワー ドリンクのレシピをご覧ください

私たちのレシピと食事計画のヒントを使って、理想的な食事計画ルーチンを作成してください。計画ルーチンに食事計画を追加するための追加のヒントに興味がありますか? プランナー相談を当社の専門家と今すぐスケジュールしてください!