Conas Tús a chur le Mapáil Sprioc

Nocht an turas go amhairc agus do spriocanna á mbaint amach agat! Tá a fhios againn go léir go bhfuil sé níos éasca uaireanta go teoiriciúil na spriocanna a chomhlíonadh , mar sin déanaimis teagmháil le modhanna cabhracha a chabhróidh leat a choinneáil ar an mbóthar agus úsáid a bhaint as do léarscáil sprice.

Conas Leagan Amach na Léarscáile Sprioc a Úsáid

Bain úsáid as an nua Ionsáigh Mapáil Sprioc agus Leabhar Nótaí , athnuachan anois! Rianaigh do spriocanna, do dhul chun cinn, agus nótaí ábhartha seachtain i ndiaidh seachtaine. Tosaigh trí do sprioc a bhunú agus ná déan dearmad an dáta a thosaíonn tú a mharcáil. Ansin, plean amach céimeanna seachtainiúla chun do rún a chur i gcrích sa spriocchairt. Agus tú ag bogadh seachtain i ndiaidh seachtaine, rianaigh do dhul chun cinn sa ghreille bosca, mar aon le smaointe don tseachtain dár gcionn, tabhair breac-chuntas ar do staitisticí, nó ar aon nótaí eile a bhaineann le spriocanna. Tá sé tábhachtach luach saothair sprice a shocrú (suite faoin gcairt sprice) ionas go mbeidh meabhrúchán agat i gcónaí ar do dhreasacht.

Modhanna chun Bain triail as

Códú Dathanna

• Míreanna cód datha i do mhapa sprice. Mar shampla, má úsáideann tú an plean cuir isteach don bhéile, is féidir go gcuirfear do mhíreanna bricfeasta aibhsithe nó scríofa i ndath ainmnithe, agus mar sin de le haghaidh lóin, sneaiceanna, dinnéar, etc.
• Imlínigh na seachtainí a chríochnaigh tú i ndath eile ionas go mbeidh tagairt éasca agat don tseachtain ina bhfuil tú.
• Tabhair suntas do na nótaí nó na staitisticí is tábhachtaí a théann thuas agus níos faide ar aghaidh le haghaidh infheictheachta agus chun do chuid éachtaí a cheiliúradh!

Úsáid Nóta Greamaitheach mar Eisínteachtaí

• Cuir leis nóta greamaitheach oscailte cosúil leis an Meamram Nótaí Greamaitheach | Nuashonraíodh nó go sonrach nóta greamaitheach rianaithe nós an Rianaire Nósanna Arcach Nótaí Greamaitheach mar shíneadh ar do mhapa sprice. Má theastaíonn meabhrúcháin uait i rith an lae nó na seachtaine chun cloí le do sprioc, scríobh iad ar do mheamram greamaitheach agus coinnigh ar thús cadhnaíochta é i do phleanálaí nó i do spás oibre. Má tá nósanna laethúla agat a chuireann le do spriocanna seachtainiúla, bain úsáid as an rianaitheoir nósanna chun taifead amhairc a choinneáil ar an dul chun cinn atá déanta agat i rith na seachtaine. Ansin, ná déan dearmad do nótaí a aistriú ó na greamáin go dtí do nótaí mapála sprice.
  
  

Samplaí

Rianaigh folláine

• Spriocanna i dtreo folláine fhisiceach nó mheabhrach lena n-áirítear: gníomhaíochtaí aclaíochta, cleachtaí meabhraíochta, spriocanna stat, rianú ar iontógáil cógas/vitimín, spriocanna cothaitheacha.

Pleanáil béilí

• Ulltaigh do phleananna béilí seachtainiúla trí: na hearraí grósaeireachta/comhábhair a theastaíonn le haghaidh gach seachtain a thaifeadadh, costas, na béilí atá beartaithe do gach seachtain, agus sprioc chun teorainn a ithe amach, agus ag iarraidh oideas nua ar a laghad uair sa tseachtain.

Roghanna baile

• Rianaigh na tascanna tí trí: ag tabhairt faoi deara cé atá sannta dó, cad iad na tascanna a chaithfear a dhéanamh go seachtainiúil, aon obair shéasúrach is féidir a shannadh do sheachtain ar leith, soláthairtí tí is gá a cheannach, agus/nó tionscadal baile mór a chruthú céim ar chéim in aghaidh na seachtaine.

dul chun cinn á léamh

• Marcáil cé mhéad leathanach/caibidil/leabhar atá beartaithe agat a léamh gach seachtain, tabhair faoi deara aon smaointe atá agat faoi gach seisiún seachtainiúil, cuir spriocanna san áireamh chun “beir leat” a bheith agat ó gach léamh. Úsáid leis an Ionsáigh Loga Léitheoireachta.
  
  

Obair chúrsa a sceidealú

• Plean amach do sceideal obair chúrsa le haghaidh gach seachtain, nóta spriocanna grád, plean amach mór-aiste (léamh, breac-chuntas, dréacht, piareagarthóireacht, deiridh) in aghaidh na seachtaine, agus breac-chuntas ar thascanna tionscadail ghrúpa.
  
  

Traenáil do pheataí

• Imlínigh plean oiliúna do pheataí, amhail oiliúint iompraíochta, cleasanna, agus/nó oiliúint sóisialaithe. Tabhair faoi deara na dreasachtaí a úsáidtear don pheata (ná déan dearmad a rianú cad a oibríonn agus cad nach ndéanann!), bacainní aimsithe, giúmar, agus dul chun cinn.

Tascanna Athfhillteacha

• Moltar go háirithe dóibh siúd a bhfuil tréimhsí cuimhne nó airde giorraithe acu! Déan tascanna laethúla, athfhillteacha a ndéanann tú dearmad orthu de ghnáth a phleanáil (scuabadh, iriseoireacht, slacht a chur ar an leaba, cógais a ghlacadh, níocháin a athrú). Seo an chuid deacair: Ansin beidh ort pointe a dhéanamh gach lá/seachtain chun do léarscáil sprice a sheiceáil agus chun a mharcáil nuair a bheidh do thascanna athfhillteacha curtha i gcrích. Cabhróidh sé seo leat nós a shocrú, agus beidh tú in ann féachaint ar an dul chun cinn atá déanta agat a mbeadh dearmad déanta agat air murach sin. Tá sé úsáideach freisin mar acmhainn a choinníonn do thascanna athfhillteacha go léir ionas nach gá duit cuimhneamh ar gach uile cheann!
  
  

Is taitneamhach an mhapáil sprice – agus is féidir leis an turas a bheith ann freisin! Bí i gceannas ar do spriocanna gach céim den bhealach trí úsáid a bhaint as do Ionsáigh Mapála Sprioc nó Leabhar Nótaí chuig an iomláine.

 B'fhéidir go mbainfidh tú Taitneamh as
LÁPÁILEACHT SPRIOCANNA LE hÉAD AGUS PÁIPÉAR
5 AR ÁR STRAITÉISÍ PLEANÁLA FÉIN-CHÚRAM IS Ansa
CONAS A GHLACADH LE DO GHNÓTHACHÁN PLEANÁLA
CONAS A ÚSÁID AN MODH NITHE A DHÉANTAR SA PHLEANÁIL

An bhfuil deacracht agat fós rianú spriocanna a chur i bhfeidhm i do phleanáil? Sceidealaigh Comhairliúchán Pleanálaí le duine dár saineolaithe le haghaidh cúnaimh ghairmiúil duine ar dhuine!