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企画ブログ
計画でジャーナリングを調査する 2 つのユニークな方法
ジャーナリングは、計画の中でリラックスできる充実した部分です。昨年は、ジャーナリングにマインドフルネスを追加する方法について説明しました。今週は、新年に向けて積極的な変更を行う際に、マインドフルなジャーナリングを計画ルーチンに組み込むための新しい方法を探ります。
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Kaylynn Henley
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Journaling
C&P の記憶保持ガイド
プランナーが私の生活を整理するだけでなく、記録もしてくれることは、計画を立てる上で私が気に入っている点の 1 つです。年が明けると、2021 年の思い出を集めて安全に保管し始めますが、今年の思い出をすべて記録する機会がなかった場合は、2022 年に思い出を残す計画の旅を始めるのに役立つ簡単なガイドを作成しました!
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Kaylynn Henley
クリエイティブ プランニングのための C&P お気に入りのマインド マッピングのアイデア
マインド マッピングは、アイデアや考えをすべて 1 つの目的の下で探求するための優れた創造的な方法です。これは、1 つのアイデア、単語、または概念をマインド マップの中央に配置し、次に、このアイデアに関連する思考の分岐とサブ分岐を追加することなどによって行われます。
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Kaylynn Henley
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Journaling
布と紙の弾丸ジャーナリングガイド
バレット ジャーナルは、個人的な計画スタイルを開発しながら、計画を整理するためのシンプルで楽しく柔軟な方法です。布と紙で自分だけのバレット ジャーナルを始めるためのガイドを作成しました!
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Kaylynn Henley
布と紙を使ったマインドフル ジャーナリング
マインドフルなジャーナリング、つまり表現力豊かな文章を書くことで、一歩下がって自分自身や周りの世界を振り返ることができます。 自分自身を自由に表現するためのスペースを提供します。マインドフルなジャーナリングのための布と紙のアイテムの選択は、私たちが一日の始まりを熟考し、元気づけるのに役立ちます.
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Kaylynn Henley
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Journaling
バレットジャーナル: この計画方法について学んだ 5 つのこと
認めましょう… 計画のある時点で、バレット ジャーナリングを検討したことがあります。私は専門家ではありませんが、バレット ジャーナル法を使用しているときに、自分に最も適した方法を 1 つまたは 2 つ学びました。バレットジャーナリングの旅を始める前に、私が共有したい 5 つのヒントをご紹介します!
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Ashley Reynolds
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Journaling
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