8 月の計画サブボックス: 詳細を見る
今月のボックスは、立ち止まって少し時間を取るよう促します。時には、自分の考えを紙に書き出すだけで十分な場合もあります。当社のメンタル ダウンロード インサートとマインド マッピング デスク パッドは、慌ただしい思考やアイデアをコントロールし、それらを組織的で達成可能な目標に変えるよう促します。 2021 年 8 月の計画 + ステーショナリー ボックス
で紹介されているインサートの使用に関するヒントについては、引き続きお読みください。メンタル ダウンロード インサート
メンタル ダウンロード インサートは、ガイド付きジャーナルとして機能し、アクション アイテムに変換されます。まず、全般 セクションに意見を追加します。次に、アイデア セクションを使用して、書かれた同様の考えをグループ化し、各グループを詳しく調べます。 ビジュアル スペースを自由に使用して、アイデアを検討するときにスケッチや箇条書きを作成できます。 メモ セクションで、自分の考えに関連した日付付きのタスクやアクションを計画し、カレンダーに転送します。あなたの心のダウンロードが具体的な行動に関連していない場合 (つまり、これらのシートを日記に使用している、すでに行動計画があるなど)、メモを使用して 全般 を拡張してください。 リスト。より具体的な詳細と、それが現在の願望とどのように関連しているかを示します。
マインド マッピング デスク パッド
大きなアイデア、今後のプロジェクト、または検討する必要がある人生のその他の重要な側面に関するマインド マップを作成します。中央の円にマインド マップの主題を書き、その周りのグリッド スペースに思考の分岐を書き留めます。左側の箇条書きリストで重要な点を確認し、Notes で追加のメモを確認してください。マインド マップを作成したら、時間をかけて、Reflection の下に自分の考えたことや考えたことを書きます。グリッド スペースには、単にメモを書くだけではなく、スケッチ、見本、または写真を追加するためのスペースが確保されています。たとえば、計画ルーチンに新しいプランナーを導入することに興味がある場合、マインド マッピング デスク パッドは、この追加を計画するのに最適です。プランナーの用途の箇条書きリスト、レイアウトの下書き、ページ フラグとペンの見本のテストを含めることができます。
個人的なアート プロジェクトのアイデア、部屋の改修、仕事のプロジェクト、新しいペットの検討、ソーシャル メディアへの投稿の計画などのテーマをマインド マッピングしてみてください。
マインドフル プランニングを最大限に活用する準備はできましたか?弊社のブログ投稿 「布と紙を使ったマインドフル ジャーナリング