如何在没有计划的情况下使用计划表
当我第一次接触规划社区时,我不确定如何开始使用规划器。 这主要是因为我觉得我没有足够的计划来开始使用它。 在探索了不同的计划风格之后,我很高兴地发现我开始每天使用我的计划表——并把它填满!本周我们整理了一些有趣且实用的方法来使用你的计划表——即使没有计划。
铅笔记录您的日常生活
将计划表视为您日常生活的档案,可以更轻松地与您的计划表进行互动。 记录你早上和晚上的例行公事,安排好你的工作日程、任何家务、课程作业,甚至膳食计划。 很快,您就会发现,即使您没有很多计划,您的计划者也会开始填写您的个性化例程。 2022 年日期规划插入的布局 |垂直每周内衬提供完美的空间来开始记录您的日常生活。 将AM/PM 最小任务卡套装纳入您的计划表中,为您的早晚日常事务增添简约(和奢华)风格。
记录爱好+放松时间
记录您的空闲时间和爱好,例如阅读、看电视、午睡等。 最好在空闲时间之后和一天结束时完成,以消除坚持特定时间范围或兴趣的压力。 更进一步,添加习惯跟踪来跟踪您在某些爱好方面的进展。 您可以使用方便的 Arched Habit Tracker Sticky Notes | 无缝地将习惯跟踪添加到您的每日日历中。绉纱。 或者,选择 一分钟习惯仪表板 与迷人的圆形页面标志三重奏 | 配对。调色板卷。 08。 例如:我经常追求多种爱好,作为一个健忘的人,我有时会落后于我的目标。 通过在计划表中记录我的爱好,我可以充分参与并坚持我的爱好和目标。
探索生活方式规划
将各种生活方式插入到新的计划表中真是令人兴奋! Cloth & Paper 提供各种选项,例如 简约美容日常插入物、简约日常护肤插入物 、 和 读取日志插入。 通过在您的计划表中添加此类插入内容来扩展您的创意。 (或者,如果您喜欢子弹日记,请尝试各种集合!)。 要填满您的日历,请尝试添加“完成膳食计划”等任务。 这样,您就为您的计划添加了一项重要任务,并提醒您坚持日常工作。
开始日记 + 跟踪健康
我喜欢使用的最轻松、最有用的计划方法之一是将日记和健康跟踪融入到我的日常生活中!即使没有什么计划,健康计划也会很快利用您的计划表。 方便的插入内容,例如日记插入内容和心理健康插入内容轻松创建让写日记成为一种计划习惯。 需要一些写作灵感吗?将 “早晨心态”半页仪表板 添加到任一组插入中作为示例,以启动您有意识和积极的日记。
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